Así podrás gozar al máximo «El Delicioso» durante la menopausia

Caraota Digital

Los cambios que padece la mujer cuando está entrando en la menopausia pueden afectarle a la hora de hacer «El Delicioso».

Como sostiene la sexóloga María Fasero Laiz, “se mezclan varios factores cuando la mujer llega a la menopausia, unas de índole ginecológica y sexual”.

“Se produce a nivel del área genital y urinaria un adelgazamiento de piel y mucosas que implica una disminución de la lubricación lo que llega a producir dolor durante las relaciones. Puede hacer que la mujer rechace cualquier tipo de acto sexual  ya que “no son agradables para ella”.

En cuanto a la intensidad y disfrute sexual, siempre bajo el criterio de la doctora, «la mujer necesita una fase más larga de intimidad, antes de comenzar a excitarse y empezar a lubricar».

A mayor menopausia, menos sexo: ¿sí o no?

Lo más frecuente cuando la mujer llega la menopausia, “es que tenga menos frecuencia de relaciones sexuales, aunque no se puede generalizar». Hay mujeres que empiezan a disfrutar más de su sexualidad, e incluso a descubrirse más, conforme está en la menopausia. Cada mujer, es un caso diferente.Lea también La gata salvaje, Cardi B filtró foto picante en Instagram (Foto Hot)

Por todo ello, la experta deja entrever que es “un buen momento para descubrir otro tipo de actividad sexual, ya que el sexo es fundamental en esta fase de la mujer».

“Los pequeños microtraumatismos que se producen durante el coito pueden estimular la formación de nuevos vasos sanguíneos y fibras de colágeno que mejoran la elasticidad de la vagina y el flujo vaginal”.

Para hacer «El Delicioso» en la menopausia…

Para tener sexo en la menopausia, es necesario modificar el estilo de vida. Es importante tener cierta precaución con fármacos como diuréticos o antidepresivos que, podrían agravar la sequedad de la vagina.

De haber alguna anomalía en la vagina, aconseja Fasero Laiz “usar tratamientos adecuados para la sequedad vaginal prescritos por personal cualificado” y, si es necesario, «realizar terapia de pareja que ayudarán a encontrar el camino para recuperar la salud sexual”.

Otra sugerencia es realizar “ejercicios del suelo pélvico (Kegel) y aplicar lubricantes vaginales diarios o en días alternos como parte de la relación sexual”.

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